Читать VOLGOGRAD-TRV.RU в Твиттере   Читать RSS-ленту VOLGOGRAD-TRV.RU   Читать VOLGOGRAD-TRV.RU в Facebook   Читать VOLGOGRAD-TRV.RU в ВКОНТАКТЕ   Читать VOLGOGRAD-TRV.RU в ОДНОКЛАССНИКАХ   Смотреть VOLGOGRAD-TRV.RU на YouTube   Читать VOLGOGRAD-TRV.RU на Яндекс.Новостях   Смотреть VOLGOGRAD-TRV.RU в Instagram
На главную
Календарь   Календарь   Календарь понедельник , 21 сентября 2020 г.



пнвтсрчтптсбвс
 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
    
Погода
Ясно, без осадков18 ... 20 °С
ветер З,
3 - 5 м/c
Слушать online радио "Волгоград 24"

Слушать online "Радио России. Волгоград"

Волгоград праздничный

Проект «Стратегия комфорта»

Год2020.рф

Телепроект «Я горжусь»



Телепроект «Далекая близкая война»

«Зачислен в Бессмертный полк»

Реклама на теле- и радиоканалах "Волгоград-ТРВ"

Специальный проект «Волгоградская область. Задача побеждать»

Ностальгия: 60 лет Волгоградскому телевидению


Общество

ОбществоЭкономикаКультураПроисшествияСпорт

Желаете приобрести workout-оборудование?

13.08.2020 16:20

Возможно, вам доводилось слышать об уличном воркауте. Речь идет о современном спортивном направлении, которое становится все популярнее. И без особого оборудования тут попросту не обойтись. А узнать о нем подробнее сможет каждый, кто кликнет по ссылке.



Выполнять упражнения на турниках и брусьях, на рукоходах и скамьях. Все это будет для вас безопасным на 100%, ведь заниматься нужно лишь с собственным весом. Отметим, что тут можно обойтись без конкретной техники исполнения. Следовательно, у любого из нас есть возможность выполнять разные упражнения, придумывать все новые трюки (да посложнее).



Купленное online оборудование удастся без проблем установить во многих местах:




  • на спортплощадках

  • в парках

  • на стадионах



Да и просто во дворах многоэтажек можно увидеть подобные площадки, подходящие для интенсивных занятий. Удивляться этому не стоит, ведь workout имеет немало «плюсов». Речь идет о доступном виде уличного спорта. Поверьте, тут даже возраст не играет роли. Вероятность получить травму очень низкая, ведь для проведения тренировок дополнительные тяжести попросту не нужны.



На какие преимущества можно рассчитывать? Например, обратим внимание на бесплатность занятий. Вам не придется тратиться на абонемент, позволяющий посещать «тренажерку». Просто выходите из жома и направляетесь на площадку, что была соответствующим образом оснащена.



На этом весомые преимущества не заканчиваются. Стоит учесть огромную пользу выполняемых упражнений для любых групп мышц. Многочисленные упражнения дадут возможность обрести рельеф, о котором вы давно мечтали. Да и ситуация с выносливостью существенно улучшится.



Также стоит учесть социальную активность. Именно workout, как направление, способно объединить граждан, имеющих одинаковые взгляды. В плане техники ограничения попросту отсутствуют, все определяется лишь вашим воображением. С созданием разных комбинаций проблем не будет, в итоге любая тренировка станет действительно разнообразной.



Обязательно скажем и об эффективности тренировок. Работать над собой вам предстоит на улице, поэтому получаете больше кислорода.




Комментариев: 0